Жителям мегаполисов иван-чай интересен уже тем, что он дикорастущий. А это значит, что его миновали "животворящие" молекулы агрокомплексов, призванные увеличить урожай и уменьшить стоимость, но никак не способствующие нашему здоровью и долголетию.
По-нашему мнению, иван-чай - мастхэв для всех заинтересованных в комфортной и здоровой жизни.
➡️ Не содержит кофеина, а также мочевой, пуриновой и щавелевой кислот. Эти "друзья" в составе обычного чая или кофе могут вызывать привыкание и нарушение обмена веществ.
➡️ По статистике, до 75% населения крупных городов страдает от разного рода невротических расстройств.
Иван-чай способен регулировать нервную деятельность, это стресс-протектор, модулятор настроения. Он снимает напряжение, повышает коммуникабельность (О. Д. Барнаулов, 2008 г). Специалисты Санкт- Петербургской химико-фармацевтической академии (О.В. Рыжова и соавт., 2006) доказали наличие у иван-чая выраженных противотревожных свойств.
Проще говоря, он успокаивает, делает наши действия более собранными и рациональными, повышает продуктивность работы.
Чашечка иван-чая вечером отлично расслабит, поможет отключиться от дневных забот.
➡️ До 50% взрослого населения городов страдает различными нарушениями сна, просыпаясь разбитыми и с трудом раскачиваясь.
Детки тоже часто беспокойно спят, особенно после активного дня.
Если вам бывает сложно заснуть, беспокоят ночные пробуждения - попробуйте "сонную чашечку" крепкого иван-чая с молоком и мёдом.
Успокаивающее действие кипрея похоже на эффект валерианы, но не такое сильное. Легче заснете, сон будет более глубоким, здоровым, восстанавливающим силы. А проснетесь легко и, возможно, раньше обычного. Ведь важна не только продолжительность, но и качество сна.
➡️ Травникам давно известен иван-чай как щит на пути вирусов.
На базе НИИ эпидемиологии и микробиологии республики Беларусь изучали противовирусную активность ряда растений. Среди самых активных в этом списке оказался кипрей узколистный (В.Ф. Корсун и соавт., 2003).
Люди, сделавшие иван-чай частью своей жизни, зачастую забывают, когда они болели в последний раз. А те, кто часто простужались, что болеть стали реже и легче.
➡️ Помогает пищеварению.
Древнеиндийская Аюрведа утверждает, что все болезни имеют корнем неправильное пищеварение.
Исследования, проведенные на базе Санкт-Петербургской химико-фармацевтической академии, доказали высокую эффективность Иван-чая при лечении язвы желудка и двенадцатиперстной кишки (Е.Л. Тамм, 1997). Кипрей рекомендован как препарат выбора для фитотерапии этих недугов.
Иван-чай полезен при заболеваниях печени и желчного пузыря и как профилактика желчнокаменной болезни (особенно актуально для девушек 40+).
Помимо этого, иван-чай содержит олигосахариды, которые создают благоприятную среду для развития полезных бактерий в кишечнике.
➡️ Имеет доказанный противоопухолевый эффект.
Группой российских специалистов во Всероссийском онкологическом центре РАМН из соцветий иван-чая был получен препарат ханерол (К.П. Балицкий, А.Л. Воронцова,1982). Оказалось, что препараты из иван-чая оказывают тормозящее действие на раковые клеток, близкое по эффекту к цитостатикам, при этом не оказывая токсического действия на здоровые клетки.
Процент торможения роста злокачественных опухолей у животных достигал 89%, причем многократное введение ханерола не ведет к появлению у раковых клеток устойчивости, что не характерно для химиопрепаратов.
Также кипрей в большом количестве содержит лектины — сложные белки, которые стимулируют выработку интерферона и регулируют иммунные реакции, в том числе противоопухолевый иммунитет (В.Ф. Корсун и соавт.). Авторы указывают, что наиболее эффективная лекарственная форма — водный неподслащенный настой. Попросту говоря, несладкий чай. При добавлении сахара или меда лектины инактивируются.